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如何改善夫妻生活 10招提高夫妻生活質量

發布時間:2018-11-08 13:49:30 瀏覽:711 來源:互聯網

  美滿性生活的秘密之一就是一切順其自然,一切隨性,性致盎然的時候,激情釋放。別刻意給自己的性生活提多少要求,也不要用枯燥的性愛次數來衡量自己性福與否。和諧的夫妻生活是男女雙方共同協作的結果,那么該如何改善夫妻生活呢?夫妻生活的注意事項有哪些呢?接下來為大家詳細介紹,供大家參考。

  如何改善夫妻生活?

  1、多愛撫

  調動和激發欲望最有效的方法之一就是相互按摩。花些時間愛撫愛人的身體,讓自己的手指劃過伴侶的敏感部位,是點燃性愛欲火最迅速的方法。

  2、赤裸相擁入睡

  可以說,沒有什么比夜間上床后,夫妻赤裸相擁入睡更性感的了。夫妻肌膚親密接觸,比任何精美內衣都更能點燃性愛激情。所以,別再穿著中規中矩的睡衣上床了。

  3、改變性愛的時間

  改變一下做愛的時間表,可以利用一些休閑間隙,來一場計劃之外的性愛。雖然和以往從容不迫的性愛不一樣,但很刺激,很新鮮,雙方會體驗到與以往不一樣的感受。

  4、選擇不同的地點親密接觸

  在室內放上一把的雙背椅,空閑之余,夫妻兩人可以在椅子上談談情,說說愛,聊聊家常,回憶從前。興奮之余,還可在上面來一番親密接觸,感受新地點性愛帶來的刺激體驗。

  5、偶爾奢侈開房

  婚后的柴米油鹽磨掉了雙方的激情,此時不如嘗試去一起逛逛街,看一場電影,最后奢侈地開一回房,享受難得的二人空間,體驗一番偷情的感覺。此時可以嘗試使用一些性用品,尋找新體驗。

  6、別吃太飽

  盡管說“飽暖思淫欲”,但吃得過飽,特別是吃太多垃圾食物,可能出現“食物昏迷”,也就是胡吃海喝后昏昏欲睡的感覺,那時候夫妻間的“性”致也會蕩然無存,會削弱你與伴侶親密的沖動。

  7、出其不意式

  女性可以嘗試親吻男方的“小弟弟”,在自己感到新鮮之余,也給另一半帶來巔峰的感受。想象著這是一根冰淇淋,用自己口腔的溫度去融化它,但注意不要過于投入,而弄傷他的命根子,這樣的話,效果就適得其反了。

  8、制定性愛計劃

  正所謂距離產生美,在頻繁性愛以致雙方身心疲憊后,不如制定計劃,隔兩周再來一番轟轟烈烈的碰撞。一周的等待太短,兩周就剛剛好了。在這兩周里,雙方養精蓄銳,小心忍耐,就等那解禁的那一天到來,那份期待和熱切會讓雙方找回初戀的感覺。但這個方法偶爾使用,效果顯著,用多了,效果適得其反。

  9、按摩肩井穴

  肩井穴位于的肩膀之上,頸到肩端的中部位置。和子宮的收縮息息相關,具有提高性欲望的功能。

  按摩方法及功效:用右手的食指,中指,無名指按摩左肩的肩井穴,用力按壓5秒之后慢慢放開,重復十次之后換左手。用左手的食指,中指,無名指按摩右肩的肩井穴,依然是重復十次。肩井穴的按摩不僅可以提高性欲望,對肩周炎,眼睛疲勞也很有效。

  10、多喝水

  性愛如同運動,當你盡力好好表現時,體內水分充足很關鍵。其實,當一個人口干舌燥時,不太可能對另一半有“性”趣。喝充足的水能夠為性愛提供自然的潤滑劑。另外,水也可以用于前戲,比如用嘴將一些水含熱,然后用于另一半的敏感部位,或者也可改用冰塊。

  夫妻生活的注意事項

  1、生殖器官要及時清潔

  不論男女都要注意對外生殖器官的清潔。除定期洗澡外,還要頻繁用溫水清潔外生殖器,每次性生活前后,要各自清洗一次。這樣,男子可預防包皮炎,龜頭炎;女子可預防生殖器官炎癥和泌尿系統潰爛。房事停留,男女方都應盡快排尿一次,有益于排入膀胱內的細菌排出來,可縮減潰爛問題。

  2、辛勞期間不宜性生活

  在兩者或一方辛勞時,要及時休憩,這樣才能有精神以及讓體力得到恢復。不然的話,這期間展開性生活是難受當的,男性在辛勞時過性生活,非但性快感減削,房事后疲軟加重,次日頭痛、頭暈,上班無干勁,腰酸腿重,易早泄、陽痿等疾病;女方辛勞而過性生活,易對性生活的憂愁,后會有期可形成性寡情等等。

  3、性生活次數要確定

  切忌過頻,以免影響正常的性生活。新婚期,夫妻性騰博會官網手機版下載隨著年齡變化出較景氣,性要求也比較迫切,應加以節制。正常的青年男女,婚后早期每周有3~4次性生活不算多,但正常較差的人,性生活的時間需應長一些,次數也要少一些。終究間歇多長時間貼切?要看夫婦兩人的年歲、體質、正常事件,有神騰博會官網手機版下載模式、動機。情感以及疲軟程度等因素。一般說,以性生活后不會疲勞,不影響上班學習為原則。

  4、月經期不宜性生活

  每月行經一般為3~5天,多的可達6~7天,經期子宮內膜剝脫,于官腔有干爽創面,易引起生殖器官潰爛發炎。不僅如此,月經期盆腔充血,又可使月經量增多,經期延長。男子也會由于房事潰爛引起尿道炎、膀胱炎,而發生尿頻、尿急等癥狀。成婚當天如來月經,不可過性生活,不然引起生殖器官炎癥(子宮內膜炎、附件炎、盆腔炎等),既損害正常又可影響日后的性生活,甚至有的人因輸卵管發炎而導致畢生不育

  5、患病期不能有性生活

  夫婦一方患有疾病,不宜有性生活,因疾病本身已使身軀碰到虧耗,性生活會進一步消耗體力,使身軀抗病重力減低而導致病情逆轉,尤其某一方有傳染性疾病時,還可能把疾病傳給對方。別的,由于疾病的影響,有時還會破爛精子或卵子的正常形勢,女方患某些疾病時,子宮的內境況可能變為不益于受精卵的發育,假設這時房事后懷孕,形成不太正常的受精卵,這樣的受精卵又存活在不太便利的子宮內境況中,對胎兒發育不利。

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